Geführte Meditation, Selbsthilfe CD, CD 18353 von Ava Minatti
Die CD von Ava Minatti bietet zwei ausgedehnte Körperreisen zu speziellen Frauenthemen, die eine tiefgehende Verbindung zu unserem Inneren fördern:
1. Reise in die Gebärmutter
Wie fühlt sich der Kontakt zu deiner Gebärmutter an, unabhängig davon, ob du sie physisch in dir trägst oder nur in Erinnerung hast? Diese Reise erkundet die Vertrautheit, Weisheit und Kraft deiner Gebärmutter. Kannst du dich in ihrem Raum wie in einer Bärinnenhöhle geborgen fühlen? Die Wahrnehmung dieses Bereichs ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Präsenz im Hier und Jetzt. Lausche den Botschaften deiner Gebärmutter ? sie könnte dir Anleitungen geben, wie du für sie sorgen kannst, um mögliche Disharmonien zu lösen oder anzunehmen. Der Austausch mit der Gebärmutter lädt dazu ein, das Feuer der Lebendigkeit zu entfachen und ihre Weisheit als tägliches Ritual zu integrieren, um in dir zu ruhen und selbstbewusster zu werden.
2. Nährendes für Deine Brüste
Bewusstes Handauflegen auf den eigenen Körper beeinflusst die Selbstbeziehung positiv. Diese Reise ermutigt dazu, die Hände auf die Brüste zu legen ? ein Akt der Selbstfürsorge und Liebe. Dies fördert die Brustgesundheit und lädt dazu ein, positive Erfahrungen im Zusammenhang mit den Brüsten zu kultivieren. Falls unangenehme Erinnerungen auftauchen, wird dazu ermutigt, diese in positive Gefühle zu transformieren. Die Reise stärkt das Selbstbewusstsein und die Selbstliebe, um stolz auf den eigenen Körper und die Brüste zu sein. Deine Brüste werden zu Verbündeten, die dir zeigen, wie du dich selbst nähren kannst, um selbstbewusst und selbstbestimmt zu wählen, wen und was du nähren möchtest.