Die Rossini-Reise [CD] Peter Bergholz

Entspannung, Yoga CD 17730 von Peter Bergholz

Die CD "Die Rossini-Reise" von Peter Bergholz ist eine dynamische und musikalische "Reise", die von stimmiger, ausdrucksstarker klassischer Musik getragen wird. Es gibt eine Version mit Anleitung (49 Minuten) und eine ohne Anleitung (27 Minuten). Die Idee der CD entstand aus der Tatsache, dass sich auf eine Zeitungsannonce, mit der ein Schäfer für die Lüneburger Heide gesucht wurde, 4600 BewerberInnen aus allen gesellschaftlichen Bereichen meldeten. Der allgemeine Tenor war, dass die Menschen aus dem Stress und Ärger ausbrechen wollten. Mit der "Rossini-Reise" ist dies auch ohne Schäferei möglich, da die Verbindung von Musik und stimmigen Bewegungen die gleichen Lustzentren im Gehirn aktiviert wie zum Beispiel guter Sex. Die CD soll zu einem guten Gefühl, innerer Ruhe und Zuversicht führen und wird empfohlen, sie zwei Mal wöchentlich zu hören. Peter Bergholz, Dipl.-Psych., ist seit 40 Jahren als Coach und Trainer tätig und kombiniert hier seine Erfahrung mit den Erkenntnissen aus Neuro- und Faszienforschung sowie körpertherapeutischen Ansätzen.