Meditationsmusik CD 12095 von Snatam Kaur
Die Meditations for Transformation - Merge & Flow CD von Snatam Kaur bietet zwei geführte Meditationen, um Transformation und spirituelles Wachstum zu fördern. Die erste Meditation, Waheguru Wahejio, verbindet dich mit dem universellen Fluss des Lichts, während die zweite Meditation, Tantric Wahe Guru, deine Seele im universellen Fluss des Lichts erweckt.
Diese CD ist Teil einer neuen Serie von Snatam Kaur's Musik und ist besonders für die Yoga-Praxis geeignet. Jede CD enthält zwei Meditationen á 31 Minuten mit detaillierten Anleitungen für die Meditationen, Mudras und ihre Wirkung. Snatam Kaur's Absicht ist es, ihren Zuhörern ein Werkzeug an die Hand zu geben, um Yoga und Meditation in ihren täglichen Praktiken zu fördern.
Nach der Kundalini Yoga-Tradition, gelehrt von Yogi Bhajan, ist die ideale Praxisdauer für jede Meditation 40 Tage. Nach 40 Tagen können alte Muster oder Gewohnheiten aufgelöst werden, nach 90 Tagen können neue, positive Muster oder Gewohnheiten etabliert werden und nach 1000 Tagen kann echte Meisterschaft erreicht werden. Die Meditationen können jedoch auch für nur 11 Minuten ausgeübt werden und ihre regelmäßige Praxis führt zu spürbaren und tiefgreifenden Effekten auf das spirituelle Wachstum und die persönliche Transformation.
Die Meditations for Transformation - Merge & Flow CD von Snatam Kaur ist ein wunderbares Werkzeug für jeden, der seine spirituelle Praxis vertiefen und sein Bewusstsein erweitern möchte. Lass dich von Snatam Kaur's geführten Meditationen auf dieser CD inspirieren und begib dich auf eine Reise zur inneren Transformation.